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2026.02.03
ポリフェノールで安全運転を
いつも堀内自動車のホームページをご覧いただき、ありがとうございます
さて、2月といえばバレンタインですね
チョコレートにはポリフェノールという抗酸化物質が含まれています。
血圧低下や動脈硬化予防、美肌効果、アレルギー体質改善など
他にもアントシアニンやルテインなど、ベリー類に含まれている成分は、
車の運転やスマホ・パソコンでの目の疲れや、ぼやけ、かすみなどにもいいと言われています
しかし、チョコレートやお菓子には糖質や脂質も多く含まれているものもありますので、
くれぐれも食べすぎにはご注意くださいね
参考資料
健康長寿ネット（公益財団法人長寿科学振興財団）
ポリフェノールの種類と効果と接種方法
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shokuhin-seibun/polyphenol.html
